Mein Atem - meine Superkraft

In einer gemeinsamen Atemarbeit lade ich Sie ein, auf eine innere Entdeckungsreise zu gehen und die Kraft des erfahrbaren Atems kennen zu lernen: mit Neugier und Interesse entdecken wir die stille Kraft und Wirkmacht unseres Atems. Wir werden uns sanft dehnen und bewegen und dabei unserem Atem lauschen, der als Brücke zwischen Körper, Geist und Seele einen neuen Raum für Erfahrung eröffnet.

Der Kurs an insgesamt 10 Abenden (Infos dazu finden sie hier), geleitet von Peter Friedli, sind kostenlos. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bequeme Kleidung ist von Vorteil.